في البداية يجب معرفة ماهو المساج العلاجي أو التدليك العلاجي؟
التدليك العلاجي هو أحد طرق العلاج التي يفضلها الكثيرون نظرا لانها لا تحتاج إلى أي تدخل خارجي أو أدوات تستخدم على الجسم أو أدوية، إلى جانب نتائجها من تحسين الصحة العامة.
ومن أهمية العلاج بالتدليك العلاجي
إنها في الغالب، يستخدم التدليك العلاجي أو التدليك الطبي في حالات، مثل:
- إجهاد العضلات وتخفيف وتسكين آلام العضلات والفقرات.
- تحسين مرونة الفقرات.
- الراحة والاسترخاء.
- التخلص من المشاعر السلبية مثل القلق والتوتر والاكتئاب.
- علاج الأرق من خلال تحسين نقاط النوم والحالة المزاجية.
طرق التدليك العلاجي
لا يشترط استخدام طريقة الضغط على الأنسجة الرخوة كثيرا، وإنما حسب حالة العضلات والأربطة والأوتار
مثل طريقة الطبطبة أو الضغط والفرك والنقر بواسطة اليدين والأصابع والساعدين
إلى جانب استخدام وسائل صناعية، مثل أجهزة المساج التي فيها مولدات الاهتزاز الكهربائية
أنواع التدليك العلاجي أو التدليك الطبي
يوجد أنواع مختلفة من التدليك العلاجي أو المساج العلاجي التي يطبقها الكثير من المعالجين المحترفين، منها:
- التدليك بالزيوت الطبيعية أو التدليك السويدي: وهي أحد طرق المساج العلاجي التي تساعد على الراحة والاسترخاء وتحسين المزاج ويعمل على تنشيط الدورة الدموية ويستخدم فيها طريقة الدلك الخفيف والطبطبة
- التدليك العلاجي المعروف بـ ريكي: وهو التدليك الخفيف على الجسم والذي يعمل على طاقات الجسم.
- التدليك العلاجي القحفي: هذا النوع من المساج العلاجي يستهدف المناطق العصبية من الجسم والجهاز المركزي العصبي.
- التدليك العلاجي العميق للأنسجة والأربطة والأوتار وذلك في حالات اضطرابات التهاب المفاصل وفيها يتم تدليك كامل الجسم بحركات طبطبة دائرية.
- التدليك العلاجي وتحرير اللفافة العضلية، وهنا يستخدم الضغط الشديد على الأنسجة الرخوة و اللفافة العضلية.
- المساج العلاجي والذي له علاقة بـ طاقة الجسم.
- التدليك العلاجي للرياضيين لتحسين مرونة العضلات وتدفئة أجسامهم والحفاظ على لياقتهم البدنية.
- المساج التجميلي للحفاظ على البشرة و التخلص من تجاعيد الجسم والسليوليت.
فوائد التدليك العلاجي أو المساج العلاجي:
إلى جانب فوائده التي ذكرناها سابقا من الاسترخاء والراحة وتحسين الحالة النفسية والمزاجية، هناك فوائد أخرى، مثل:
- تعزيز جهاز المناعة، حيث يعمل على تحسين التدفق السائل الليمفاوي.
- حالات الصداع النصفي وصداع الشقيقة.
- حالات التهاب الوريدي
- صداع الجيوب الأنفية.
- آلام أسفل الظهر.
- تشنج العضلات والفقرات.
- مرض الألم العضلي الليفي.
- إجهاد وآلام العضلات والفقرات.
- تخفيف آلام التصلب اللويحي المتعدد.
- تحسين عملية التنفس العميق.
- القضاء على الرطوبة في الجسم.
- يساعد في الوقاية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
- التدليك العلاجي لمنطقة البطن يساعد في علاج اضطرابات وعلاج المشاكل الهضمية.
فوائد العلاج بالتدليك للاسترخاء وتقليل التوتر وتحسين الصحة النفسية متعددة، حيث يعمل المساج على:
– تقليل مستويات هرمون التوتر المعروف بـ الكورتيزول.
– زيادة مستويات السيروتونين والدوبامين على التوالي، وهما هرمونات تساهم في تحسين المزاج والشعور بالسعادة.
– زيادة مستويات الأوكسيتوسين، وهو هرمون يعزز الشعور بالارتباط الاجتماعي والثقة بالآخرين.
– تحقيق تغييرات في نشاط الدماغ الكهربائي.
– زيادة نشاط الجهاز العصبي اللاودي، الذي يعمل بشكل تلقائي على تهدئة الجسم والدماغ أثناء فترات الإجهاد.
فوائد المساج العلاجي للنساء
- مساج قبل الولادة، يساعد على تخفيف آلام أسفل الظهر وتخفيف التشنجات العضلية وبالتالي تسهيل عملية الولادة.
- يساعد المساج العلاجي للنساء على الحفاظ على مرونة الجلد وشد الجسم.
- يساعد على تنظيم الهرمونات.
- علاج بعض حالات العقم.
هل هناك موانع لاستخدام التدليك العلاجي:
نعم، في حالات الأمراض المعدية والأشخاص المصابين بـ
- أمراض القلب المزمنة.
- حالات الفشل الكلوي.
- المصابين بالكسور.
- الأشخاص المصابين بالجلطات أو بهشاشة العظام.
- الأمراض الجلدية مثل الصدفية والاكزيما والجروح المفتوحة.
مراكز المداواة للحجامة ، توفر خدمة التدليك العلاجي من ضمن خدماتها الطبية في الرياض وجدة ومكة والدوادمي وفرعه الجديد في أبها.
يقدم المركز بالإضافة إلى التدليك العلاجي وخدمات الحجامة – الإبر الصينية –
توفر مراكز المداواة للحجامة أفضل كادر طبي معالج وافضل اسعار في المملكة العربية السعودية مع توفير الباقات والعروض.