التدليك العلاجي ودوره في تخفيف آلام العضلات
محتوي المقاله
- المقدمة
- ما هي أمراض العضلات المنتشرة بين الشباب؟
- أسباب ضعف العضلات المزمن
- هل هناك موانع طبية خاصة بالتدليك العلاجي والتدليك الطبي؟
- ما هو ألم العضلات الروماتزمي؟
- ماذا يحدث في حالة حدوث مضاعفات ضعف العضلات المزمن؟
- ما هي أسباب ضمور العضلات؟
- أعراض ضمور العضلات.
- أنواع التدليك العلاجي.
- فوائد التدليك العلاجي.
- كيف تختار مركز معتمد للطب البديل – والتدليك العلاجي في السعودية.
- هل المراكز المعتمدة للطب البديل، بها التدليك العلاجي فقط؟
المقدمة
التدليك العلاجي أو المساج العلاجي، هو معالجة يدوية يقوم فيها الممارس بعمل مساج على جسم المريض في مواضع معينة منها مواضع ذات ألم للمريض، ويعد التدليك العلاجي أحد الطرق الطبيعية في تخفيف آلام العضلات المزمنة المصاحبة لأمراض العضلات والتهاب الأوتار وبعض الأنسجة الرخوة المحيطة بالعضلات.
ما هي أمراض العضلات المنتشرة بين الشباب؟
- ضعف العضلات المزمن، قد يجعل الشاب لا يستطيع رفع الذراعين فوق الكتفين أو نزول السلالم أو حمل بعض الأشياء، التعب من أقل مجهود.
- التهاب العضلات المزمن المرتبط بالمناعة الذاتية: هو اضطراب قد يحدث وحتى الآن غير واضحة أسبابه ولكن تؤثر سلبا على الأنسجة المحيطة بالعضلات وعلى العضلات.
أسباب ضعف العضلات المزمن:
- التهاب العضلات المزمن المرتبط بالمناعة الذاتية
- البقاء في الفراش طويلا دون حركة.
- عدم ممارسة الرياضة.
- متلازمة التعب المزمن.
- اعتلال الأعصاب الطرفية.
- السكتة الدماغية.
- أمراض الغدة الدرقية.
هل هناك موانع طبية خاصة بالتدليك العلاجي والتدليك الطبي؟
نعم، هناك موانع طبية قد تمنع الأفراد من ممارسة التدليك العلاجي، وهي:
- في حالات الالتهابات والأمراض الجلدية المعدية.
- الأشخاص المصابون بأمراض القلب.
ما هو ألم العضلات الروماتزمي؟
ألم يصيب العضلات في المفاصل ويسبب تيبسها، ويحتاج إلى علاج خاص مع التدليك العلاجي والعلاج الطبيعي معا.
ماذا يحدث في حالة حدوث مضاعفات ضعف العضلات المزمن؟
في البداية ما هي مضاعفات ضعف العضلات المزمن، هو ضمور العضلات وهو ما يعرف بنقص الكتلة العضلية بالتدريج مما يسبب عدة مشاكل صحية أخرى
ما هي أسباب ضمور العضلات؟
- ضعف العضلات الناتج عن عدم ممارسة الرياضة.
- جينات وراثية.
- سوء التغذية.
أعراض ضمور العضلات
- تنميل وخدر في الساق.
- الشعور بفقدان التوازن.
- عدم القدرة على ممارسة الأنشطة البدنية لفترات زمنية طويلة بعض الشئ.
- مشكلة في المشي والسقوط المتكرر.
أنواع التدليك العلاجي
اختلفت أنواع التدليك العلاجي أو فيما يعرف باسم المساج العلاجي من ممارس لآخر ومن مركز معتمد لآخر أيضا، فهناك:
- التدليك العلاجي السويدي باستخدام الزيوت العطرية.
- التدليك العلاجي باللمس الخفيف.
- التدليك العلاجي العميق للأنسجة المحيطة بالعضلات.
- التدليك العلاجي المركز على الجهاز العصبي المركزي وأمراض الأعصاب المختلفة.
- المساج العلاجي بالأحجار الساخنة.
- وهناك أيضا ما يعرف بالمساج الرياضي وذلك لزيادة مرونة الجسم وتحسين الأداء.
فوائد التدليك العلاجي
- الشعور بالراحة بعد فترة كبيرة من الألم المزمن بسبب آلام العضلات المختلفة.
- علاج الألم الناتج عن الالتواء، أو تمزق الأربطة والأوتار.
- تخفيف الألم عن مرضى السرطان ومنحهم بعض من الراحة.
- تحسين الحالة المزاجية والنفسية بعد استرخاء العضلات وعلاج حالة الألم المزمن.
كيف تختار مركز معتمد للطب البديل – والتدليك العلاجي في السعودية
أن يتمتع المركز بعدة مواصفات فنية، تجعلك تختاره هو دونا عن غيره، مثل:
- اختيار مركز معتمد ومصرح قانونيا في المملكة العربية السعودية.
- الخبرة والكفاءة: اختيار ممارس طبي مؤهل ذو خبرة في التدليك الطبي بكافة أنواعه وذلك بعد تقييم حالتك الصحية ومواضع الألم.
- تقييم العملاء السابقين للمركز، وأن تكون التقييمات إيجابية من عملاء مختلفين.
- وجود قسم خاص مصمم بعناية للنساء.
هل المراكز المعتمدة للطب البديل، بها التدليك العلاجي فقط؟
- لا، المراكز المعتمدة للطب البديل تشمل التدليك الطبي أو التدليك العلاجي كما تشمل أيضا الحجامة العلاجية – الحجامة الوقائية – الابر الصينية في علاج العديد من الأعراض المزعجة والأمراض المزمنة التي تؤثر على حياة الفرد.
- كما يحتوى المركز المعتمد للطب البديل على عروض خاصة تستمر طوال السنة وباقات مخصصة، مثل:
- باقة الصحبة السعيدة.
- باقة الإقلاع عن التدخين.
- باقة تأخر الإنجاب.
- باقة الاستجمام، وغيرها من الباقات.
الخلاصة
يساهم التدليك العلاجي في تخفيف آلام العضلات المزمنة الناتجة عن ضعف العضلات أو التهاب العضلات المزمن، وذلك بأنواع التدليك المختلفة والتي تقدمها مراكز الطب البديل المعتمدة في السعودية. من قبل ممارسين مؤهلين ذوي الخبرة في ممارسة هذا النوع من الطب البديل، لتحسين حالة المريض بهدف الشعور بالراحة والاسترخاء بعد فترة من الألم المزمن.